Uudised | 01. september 2020
Tallinna treeningplaani uudised sügisest!
Septembrist algab Impuls spordiklubis uus hooaeg, mis toob kaasa pikemad lahtiolekuajad ja uued treeningud. Mõned muudatused toimuvad ka treeningplaanis, seega tasub uurida!
- Kahel korral nädalas saab päeva alustada intensiivse ja füüsilise joogapraktikaga, mis annab hea energia kogu päevaks POWER YOGA Enely Jääger esmaspäeval ja neljapäeval kl 08:15
- Hoidmaks sisemist tasakaalu oleme taas oma kavasse võtnud YOGA, seda meelerahu ja õnne toob oma treeningutes teieni Katrin Koort pühapäeval kl 10:00 ja Tanel Peterson kolmapäeval kl 19:45 reedel kl 17:15, tund on uuest hooajast Hatha jooga asemel.
- Taas on meie tunniplaanis tagasi TANTSUJOOGA Lenne-Allandi Väli esmaspäeval ja neljapäeval kl 12:30
- Veesõpradele rõõmuks lisandus meil uue treeninguna tunniplaani AQUA INTERVAL reedel kl 08:45 ja neljapäeval kl 18:10
- Uuest hooajast on meil uus treener AQUAMIX treeninguid juhendamas õhtuti esmaspäeval kl 18:45 ja kolmapäeval kl 17:35 treener Marina Melnikova
- Tantsuliste treeningute osas oleme väga põnevil, sest septembrist on ka Tallinna tunniplaanis naiselikule liikumisele suunatud tund STRIP DANCE, kus lisaks füüsilisele koormusele saab hea emotsionaalse laengu. Tundi juhendab meie uus treener Renata Lensment. Treeningud toimuvad esmaspäeval kl 18:30 ja neljapäeval kl 18:50.
- Rattaspordihuvilistele on meil sügisest taas ajakavas FAT BURNER SPIN kolmapäevaiti kl 18:45 treener Meeme Männiste
- Meie kõige väärikamad treenijad seeniorid alustavad uut hooaega tunniplaani muudatusega:
- Veetreeningud ehk SENIORS AQUA toimub esmaspäeval ja kolmapäeval kl 11:30 Maiu Herzmanni juhendamisel ja neljapäeval kl 12:30 Margit Adamsoni käe all.
- Saalitreeningud ehk SEENIORIDE VÕIMLEMINE toimub teisipäeviti kl 12:45 ja reedeti kl 11:15 Margit Adamsoni juhendamisel.
- Nädala lõpetab mõnus ja meditatiivne kahest joogapraktikast koosnev treening YOGA HAPPY HOUR treener Enely Jääger pühapäeval kl 18:30
- Lapsed trenni - Impuls Ujumisklubi alustab septembrist uue hooaja 2020/21 LASTE-ja NOORTE ujumistreeningutega Tallinnas, algajad alates 7 a. ja edasijõudnud kuni 16 a. registreerimine avatud siin
- Täiskasvanute ujumikursused algajatele 08.09-29.10 teisipäeviti ja neljapäeviti kl 17:00-17:55 registreerimine avatud siin
Vaata lisaks!
- TASUTA! Tule klubiga tutvuma Tartus või Tallinnas siin
- Liitu Impuls spordiklubiga, hind alates 20,5 €/kuu siin
- Klubiliikme pakkumine siin
Teised postitused
Sõbranädala treeningkava Impuls spordiklubis Tartus ja Tallinnas
Sõbranädala treeningkava Impuls spordiklubis Tartus ja Tallinnas
Impuls spordiklubides Tallinnas ja Tartus toimub sõbrapäeva nädalal paljugi huvitavat. Ole aktiivne ja leidlik, ning veeda sõbrapäev just koos oma sõbraga näiteks trenni tehes. Selle jaoks oleme koosatnud just teile põnevad eritreeningud, kuhu saate tulla koos.
TULE PROOVI 45€ /kuu
TULE PROOVI 45€ /kuu
Proovikuu on 30-päevane periood täispaketi võimalustega treenimiseks Impuls spordiklubides Tartus ja Tallinnas. See on mõeldud alustavale treenijale spordiklubiga tutvumiseks.
