IMPULS blogi

Tallinna treeningplaani uudised sügisest!

Uudised |  01. september 2020

Tallinna treeningplaani uudised sügisest!

Septembrist algab Impuls spordiklubis uus hooaeg, mis toob kaasa pikemad lahtiolekuajad ja uued treeningud. Mõned muudatused toimuvad ka treeningplaanis, seega tasub uurida!

  • Kahel korral nädalas saab päeva alustada intensiivse ja füüsilise joogapraktikaga, mis annab hea energia kogu päevaks POWER YOGA Enely Jääger esmaspäeval ja neljapäeval kl 08:15
  • Hoidmaks sisemist tasakaalu oleme taas oma kavasse võtnud YOGA, seda meelerahu ja õnne toob oma treeningutes teieni Katrin Koort pühapäeval kl 10:00 ja Tanel Peterson kolmapäeval kl 19:45 reedel kl 17:15, tund on uuest hooajast Hatha jooga asemel.
  • Taas on meie tunniplaanis tagasi TANTSUJOOGA Lenne-Allandi Väli esmaspäeval ja neljapäeval kl 12:30
  • Veesõpradele rõõmuks lisandus meil uue treeninguna tunniplaani AQUA INTERVAL reedel kl 08:45 ja neljapäeval kl 18:10
  • Uuest hooajast on meil uus treener AQUAMIX treeninguid juhendamas õhtuti esmaspäeval kl 18:45 ja kolmapäeval kl 17:35 treener Marina Melnikova
  • Tantsuliste treeningute osas oleme väga põnevil, sest septembrist on ka Tallinna tunniplaanis naiselikule liikumisele suunatud tund STRIP DANCE, kus lisaks füüsilisele koormusele saab hea emotsionaalse laengu. Tundi juhendab meie uus treener Renata Lensment. Treeningud toimuvad esmaspäeval kl 18:30 ja neljapäeval kl 18:50.
  • Rattaspordihuvilistele on meil sügisest taas ajakavas FAT BURNER SPIN kolmapäevaiti kl 18:45 treener Meeme Männiste
  • Meie kõige väärikamad treenijad seeniorid alustavad uut hooaega tunniplaani muudatusega:

  - Veetreeningud ehk SENIORS AQUA toimub esmaspäeval ja kolmapäeval kl 11:30 Maiu Herzmanni juhendamisel ja neljapäeval kl 12:30 Margit Adamsoni käe all.

  - Saalitreeningud ehk SEENIORIDE VÕIMLEMINE toimub teisipäeviti kl 12:45 ja reedeti kl 11:15 Margit Adamsoni juhendamisel.

  • Nädala lõpetab mõnus ja meditatiivne kahest joogapraktikast koosnev treening YOGA HAPPY HOUR treener Enely Jääger pühapäeval kl 18:30
  • Lapsed trenni - Impuls Ujumisklubi alustab septembrist uue hooaja 2020/21 LASTE-ja NOORTE ujumistreeningutega Tallinnas, algajad alates 7 a.⁠ ja edasijõudnud kuni 16 a.⁠ registreerimine avatud siin
  • Täiskasvanute ujumikursused algajatele 08.09-29.10 teisipäeviti ja neljapäeviti kl 17:00-17:55 registreerimine avatud siin

 

Vaata lisaks!

  • TASUTA! Tule klubiga tutvuma Tartus või Tallinnas siin
  • Liitu Impuls spordiklubiga, hind alates 20,5 €/kuu siin 
  • Klubiliikme pakkumine siin

 

 

Alandame hindadel kaalu -50%

Alandame hindadel kaalu -50%

UUS!     ALANDAME HINDADEL KAALU! Hinnad püsikliendilepinguga liitumisel esimesed 3 kuud -50%  

Loe edasi

Teised postitused

UUS! Alustab uus algajate ujumiskursus Tartus!

UUS! Alustab uus algajate ujumiskursus Tartus!

UUS! Alustab uus algajate ujumiskursus Tartus!

Meie ujumisakadeemia on mõeldud kõigile, kes soovivad õppida ujuma või tahavad lihvida oma ujumisvõtteid ja vees tegutsemise oskusi. Alates 01.04 alustab Impuls Tartu Ujumisakadeemia algajate grupiga. Treeningu pikkuseks on 45 minutit.    Grupp kohtub kaks korda nädalas - esmaspäeviti ja kolmapäeviti, järjestikul 4 nädalal. Kursuse hinnaks on klubiliikmetele 30€ ja mitteliikmele 50€      

Loe edasi

Too sõber Impuls spordiklubi liikmeks!

Too sõber Impuls spordiklubi liikmeks!

Too sõber Impuls spordiklubi liikmeks!

Too sõber Impuls spordiklubi liikmeks SÕBER treenib 1 kuu tasuta SINULE järgneva kuu poole hinnaga      

Loe edasi