IMPULS blogi

AVAME IMPULS SPORDIKLUBID 18.05.2020

Uudised |  15. mai 2020

AVAME IMPULS SPORDIKLUBID 18.05.2020

Alates 18.05 on taas avatud Impuls spordiklubid Tallinnas ja Tartus. Avatud klubides oleme läbi viinud puhastustööd, et kõik vastaks Terviseameti nõuetele. Klubides on olemas desinfitseerimisvahendid inventarile, lisaks eraldi vahend kätele. Klubi rühmatreeningute treeningplaan on hetkel koosatamisel, varuge veidi kannatust. Treeningute puhul peame arvestame, et siseruumides võib olla hõivatud vaid pool ruumi mahust ja järgida tuleb 2+2 reeglit. Avatud saavad nii jõusaal kui ka ujula, lastetoad hoiame hetkel suletund kuni 01.06.

------------------------- ------------------------- -------------------------

Lubada alates 18. maist spordiklubide, sealhulgas jõusaalide ja ujulate avamine sporditreeninguteks siseruumides tingimusel, et korraldaja tagab, et järgitakse:
◘ 2+2 nõuet
◘ siseruumides maksimaalselt 50% täituvust, kuid mitte rohkem kui 10 inimest ühes grupis
◘ välitingimustes mitte rohkem kui 100 inimest

Lubada alates 1. juunist spordiklubide, sealhulgas jõusaalide ja ujulate avamine sporditreeninguteks siseruumides tingimusel, et korraldaja tagab, et järgitakse:
◘ 2+2 nõuet
◘ siseruumides maksimaalselt 50% täituvust
◘ välitingimustes mitte rohkem kui 100 inimest

*allikas Terviseamet

------------------------- ------------------------- -------------------------

 

  • Ärge kasutage spordiklubi halva enesetunde korral, kui tunned ennast natukenegi haigena, püsi kodus ja anna kehale puhkust!
  • Klubisse tulles on oluline, et puhastaksid käed juba majja sisenedes, et vähendada võimaliku viiruse toomist treeningklubisse!
  • Kasutage jõusaalisedamete, kardio vahendite, mattide, hantlite ja kangide desinfitseerimiseks spetsiaalset vahendit pritsipudelis, mille leiate klubist.
  • Harjutusteks matil ja trenažööridel kasutage isiklikku treeningrätikut, võimalusel treeningkindaid, pühkige varustus pärast kasutamist.

 

Sellega ennetame uute haiguspuhangute teket ning näitame eeskuju, et spordihuvilised hoolivad kõigi tervisest ja heaolust. 

 

Kohtumiseni, Sinu Impuls

Spordiklubi Impuls seeriavõistluse 1. etapi tulemused

Spordiklubi Impuls seeriavõistluse 1. etapi tulemused

ÜLDKOKKUVÕTE  (Väljaasted hantlitega + sõudeergomeeter)   Naised   1. Andra Moistus - 22 punkti 2. Merlin Liis - 16 punkti (11:30,6) 3. Kristiin Oja - 16 punkti (5:23,6)   4. Kristi Vaino - 14 punkti 5. Dagny Kungus - 13 punkti   6. Jaanika Saareleht - 10 punkti 7. Maarja Pütsep - 6 punkti 8. Anna Gromova - 5 punkti 9. Janika Purik - 5 punkti

Loe edasi

Teised postitused

Ujumiskursused täiskasvanutele ja lastele Tartus 2020 veebruar

Ujumiskursused täiskasvanutele ja lastele Tartus 2020 veebruar

Ujumiskursused täiskasvanutele ja lastele Tartus 2020 veebruar

Impuls Spordiklubi Tartus alustab uute ujumiskursustega: 02.03-25.05.2020 LASTELE (algtase) E, K kell 16.45-17.30 03.02-02.03.2020 TÄISKASVANUTELE (algtase) E; K kell 18:45-19:30 (esmaspäeval 24.02 tundi ei toimu) 04.02-27.02.2020 TÄISKASVANUTELE (kesktase) T; N kell 17:30-18:30

Loe edasi

Impulsil on sünnipäev!

Impulsil on sünnipäev!

Impulsil on sünnipäev!

Armas Klubiliige!   Kutsume Sind tähistama Impulsi sünnipäeva 31. oktoobril. Pakume pidupäeva puhul kooki ja võimalust osaleda sünnipäevaloosis! Õhtul on kavas eritreeningud ning päeva lõpetame AquaDiskoga Tartus ja Zumbaga Tallinnas!   Tähistame koos Sinu Impuls   Sünnipäeva aitavad meil tähistada: A.Le.Coq mahlajoogid, Fitshop.ee, MyBody, RedBull, Nutrend, Nocco/Barebells, Smarta.ee, Arena.

Loe edasi