E-N 06:30-21:00 | R 06:30-20:00 | L-P 09:00-19:00
Lastetuba on suletud
55min
keskmine
200-500 kcal
Jala- ja tuharalihased.
Pane selga mugavad treeningriided ja spordijalanõud ning haara kaasa treeningrätik ja vesi.
Paranenud koordinatsioon ja aeroobne võimekus, kaalulangetus, tugevad jalalihased.
Efektiivne ja tõhus stepitreening stepipinkidel. Vaata lisa.