Treeningud
E-N 06:30-23:00 | R 06:30-22:00 | L-P 09:00-22:00
Rühmatreeningud siseruumides peatatud alates 22.02 kuni piirangute muutumiseni.
Sinu klubi
E-N 06:30-23:00 | R 06:30-22:00 | L-P 09:00-22:00
Rühmatreeningud siseruumides peatatud alates 22.02 kuni piirangute muutumiseni.
55min
keskmine
200-500 kcal
Jala- ja tuharalihased.
Pane selga mugavad treeningriided ja spordijalanõud ning haara kaasa treeningrätik ja vesi.
Paranenud koordinatsioon ja aeroobne võimekus, kaalulangetus, tugevad jalalihased.
Efektiivne ja tõhus stepitreening stepipinkidel. Vaata lisa.
