Avame Impuls spordiklubi Tallinnas 18.01
E-N 06:30-23:00 | R 06:30-22:00 | L-P 09:00-22:00
Treening toimub min 3 inimese osalemisel.
50min, 55min, 60min
Keskmine - Kõrge
300-600 kcal
Kogu keha lihasgrupid
Haara kaasa joogivesi ja treeningrätik.
parem füüsiline vorm, vastupidavus. Toonuses keha.
Intensiivne intervalltreening. Vaata tunni ülesehitust siit.