Treeningud

E-N 06:30-23:00 | R 06:30-22:00 | L-P 09:00-22:00

Treening toimub min 3 inimese osalemisel.

 

Sinu klubi

Impuls PLUSS

Treeningu kirjeldus

  • x
    Treeningu kestvus

    55 min.

  • c
    Treeningu intensiivsus

  • y
    Põletatavad kalorid

  • z
    Lihasgrupid

    Olenevalt treeningust, keskendutakse kogu keha lihastoonuse parandamisele ning heaolule.

  • A
    Enne treeningut vaja teada

    Pane selga mugavad treeningriided ja spordijalanõud ning haara kaasa treeningrätik ja vesi. Ujumistreeningute puhul palume kaasa võtta ujumisriided, rätik ning plätud.

  • B
    Oodatavad tulemused

    Kaalulangetus ja parem enesetunne. Tervislikuma eluviisi saavutamine.

Kutsume Sind, kes Sa soovid tervislikult kaalu langetada, trimmida keha, saada paremasse vormi ja treenida teadlikult-> liituma   ◦ Impuls PLUSS ◦   treeningrühmaga. Juba 11 aastat on Impuls spordiklubis Tallinnas toimunud treeningud spetsiaalselt kaalulangetusele suunatud treeningrühmas! 

Loe lähemalt

Proovi meie teisi treeninguid

Aqua Interval
Hatha jooga
FitX
FatBurning
BODYBALANCE®
WeekendAqua
BODYJAM®
Spin L1
AquaAerobics
Spin L2
Yoga
DanceMix
Seenioride Võimlemine
BODYPUMP®
Fat Burner Spin
AquaFit
DanceFit
VORM
Pilates
Zumba Gold
AquaDance
VinyasaFlow
Spin L1 + Core
VORM - Kerelihased
Spin & Easy Spin
Shindo
AquaTone
VORM - Jala-ja tuharalihased
CoreFit
YogafunC
Süvavee Aeroobika
Dance
SeniorsAqua
Stretching
StripDance
BODYCOMBAT®
Süvaveejooks
Tantsujooga
Zumba
KõhtSelgTuhar
BODYART®
Functional Training
AquaMix
Piloxing
AquaCore
YinYoga
deepWORK®
AquaHiit
PilatesFunc
AquaDynamics
DeepWORK®
WaterBalance
Selja ERI
Aqua
Power jooga
Happy hour jooga
AquaChallenge
AquaBox