E-N 06:30-21:00 | R 06:30-20:00 | L-P 09:00-19:00
Lastetuba on suletud
50min, 55min, 60min
Keskmine - kõrge
200-350 kcal
Kogu keha suuremad lihasgrupid.
Haara kindlasti kaasa vesi ja rätik. Selga pane mugavad spordiriided, treening toimub ilma treeningjalanõudeta.
Toonuses keha, lihastugevuse parandamine.
DEEPWORK® on sportlik, lihtne, karm ja üsna erinev kõigist tuntud treeningprogrammidest, ühendades intervall-funktsionaalses treeningus füüsilise ja vaimse pingutuse.