Treeningud

Septembrist E-N 06:30-23:00 | R 06:30-22:00 | L-P 09:00-22:00

Treening toimub min 3 inimese osalemisel.

 

Sinu klubi

BodyFit

Treeningu kirjeldus

  • x
    Treeningu kestvus

    50min

  • c
    Treeningu intensiivsus

    Keskmine

  • y
    Põletatavad kalorid

  • z
    Lihasgrupid

    Suuremad kogu keha lihasgrupid.

  • A
    Enne treeningut vaja teada

    Pane selga mugavad treeningriided ja spordijalanõud ning haara kaasa treeningrätik ja vesi.

  • B
    Oodatavad tulemused

    Paranenud üldine füüsiline vorm ja lihastoonus, parem kardiovaskulaarne töö.

BodyFit treeningu puhul on tegu mõnusa lihastreeninguga, tänu millele paraneb keha lihastoonus. Treening on sobilik kõigile - naistele, meestele, algajatele ja edasijõudnutele.

Loe lähemalt

Tartu

Proovi meie teisi treeninguid

Fat Burner Spin
AQUA INTERVAL
Hatha jooga
FitX
BODYBALANCE®
WeekendAqua
Impuls PLUSS
Spin L1
BODYJAM®
FatBurning
Spin L2
AquaAerobics
Yoga
Seenioride Võimlemine
DanceMix
BODYPUMP®
AquaFit
DanceFit
VORM
Pilates
AquaDance
VORM - Kerelihased
Spin L1 + Core
ZUMBA GOLD
VinyasaFlow
Shindo
VORM - Jala-ja tuharalihased
AquaTone
DANCE
YogafunC
Süvavee Aeroobika
CoreFit
Stretching
StripDance
BODYCOMBAT®
SeniorsAqua
Süvavee jooks
Tantsujooga
KõhtSelgTuhar
Zumba
Functional Training
bodyART
AquaMix
Piloxing
AquaCore
YinYoga
PilatesFunc
deepWORK®
AquaHIIT
AquaDynamics
DeepWORK®
Selja ERI
WaterBalance
Power jooga
Aqua
AquaChallenge
Happy hour jooga
AquaBox