r

IMPULS blogi

Meie spinningutreener Maris Lillepi teekond rattasõiduni

Blogi |  23. aprill 2018

Meie spinningutreener Maris Lillepi teekond rattasõiduni

Uurisime spinningu treener Mariselt, kuidas jõudis tema spinninguni ning kas rattasõit on tema kireks ka väljaspool tööaega.

"Spinning tuli minu ellu tänu töökaaslastele, kes viisid mind esimest korda ka rattavõistlusele. See emotsioon, mille ma esimesest spinningu trennist sain oli kirjeldamatu - jalad värisesid suurest pingutusest aga suu oli kõrvuni peas. Algus oli raske aga mida aeg edasi seda rohkem ma treeninguid nautima hakkasin. Järgmisena omandasin Eesti Võimlemisliidus treeneri kutse, kuid mitte veel spinningutreeneri. Selle võimaluse andis mulle meie Arcticu treener Meeme, kes korraldas põhjaliku koolituse. Tänaseks olen treener mitmes spordiklubis. Spinning on mulle väga südamelähedane, sest lisaks spinningule tegelen aktiivselt rattasõiduga nii maanteel kui metsas. Kohe, kohe algabki minu teine päris võistlushooaeg.

 

Minu eesmärgiks saalis on tuua inimeste südametesse rohkem armastust spinningu vastu, näidata neile, kust tulevad kõige ilusamad jalad, treenitud südamed ja rõõmsad inimesed :) 

 

Olen kindel, et ütlus,mis kehtib minu puhul, kehtib ka sinu puhul - You don ´t need a therapy - You just need to go to SPIN.

 

Võistlussarjadest osalen Marimetsa Kapil, Estonian Cupil ning minu jaoks kõige raskem võistlus on Tahko Maraton, kus ma eelmisel aastal sõitsin 45km distantsil naistest neljandaks ennast ja sellel aastal sõidan 60km distantsil ennast kolmandaks :D Unistama ju peab. Kui vähegi tunnen, et olen vaimselt ja füüsiliselt valmis Rõuge Tuuri sõitma, siis võtan ka sellest võistlusest osa."

 

Maris ootab Sind trenni esmaspäviti kell 18:15 "Spin L1", teisipäeviti ja neljapäeviti kell 7:20 "Rock and ride". 

TARTU! ALATES 15.04 UUS ERITREENING NOORETELE!

TARTU! ALATES 15.04 UUS ERITREENING NOORETELE!

Loe edasi

Teised postitused

Kalorite põletamine ja parema vormi saavutamine spinningutreeningu abil

Kalorite põletamine ja parema vormi saavutamine spinningutreeningu abil

Kalorite põletamine ja parema vormi saavutamine spinningutreeningu abil

Ruumitäis inimesi treeneri juhendamisel muusika saatel jalgratastel väntamas!? Tere tulemast spinningusse ehk siserattasõidu treeningule! Kui kahtled, kas selline treening on ikka sinu jaoks, jätka lugemist. (Fotol on Tartu Impuls Spordiklubi spinningusaal.)

Loe edasi

UUS! ALUSTAB SELLE KEVADE VIIMANE ALGAJATE UJUMISKURSUS TARTUS!

UUS! ALUSTAB SELLE KEVADE VIIMANE ALGAJATE UJUMISKURSUS TARTUS!

UUS! ALUSTAB SELLE KEVADE VIIMANE ALGAJATE UJUMISKURSUS TARTUS!

Meie ujumisakadeemia on mõeldud kõigile, kes soovivad õppida ujuma või tahavad lihvida oma ujumisvõtteid ja vees tegutsemise oskusi. Alates 06.05 alustab Impuls Tartu Ujumisakadeemia algajate grupiga. Treeningu pikkuseks on 45 minutit.    Grupp kohtub kaks korda nädalas - esmaspäeviti ja kolmapäeviti, järjestikul 4 nädalal. Kursuse hinnaks on klubiliikmetele 30€ ja mitteliikmele 50€   Informatsioon ja kursustele registreerumine spordiklubi Impuls vastuvõtu telefonil 7 404 610 või e-postiga:  infotartu@impuls.ee

Loe edasi