IMPULS blogi

Meie spinningutreener Maris Lillepi teekond rattasõiduni

Blogi |  23. aprill 2018

Meie spinningutreener Maris Lillepi teekond rattasõiduni

Uurisime spinningu treener Mariselt, kuidas jõudis tema spinninguni ning kas rattasõit on tema kireks ka väljaspool tööaega.

"Spinning tuli minu ellu tänu töökaaslastele, kes viisid mind esimest korda ka rattavõistlusele. See emotsioon, mille ma esimesest spinningu trennist sain oli kirjeldamatu - jalad värisesid suurest pingutusest aga suu oli kõrvuni peas. Algus oli raske aga mida aeg edasi seda rohkem ma treeninguid nautima hakkasin. Järgmisena omandasin Eesti Võimlemisliidus treeneri kutse, kuid mitte veel spinningutreeneri. Selle võimaluse andis mulle meie Arcticu treener Meeme, kes korraldas põhjaliku koolituse. Tänaseks olen treener mitmes spordiklubis. Spinning on mulle väga südamelähedane, sest lisaks spinningule tegelen aktiivselt rattasõiduga nii maanteel kui metsas. Kohe, kohe algabki minu teine päris võistlushooaeg.

 

Minu eesmärgiks saalis on tuua inimeste südametesse rohkem armastust spinningu vastu, näidata neile, kust tulevad kõige ilusamad jalad, treenitud südamed ja rõõmsad inimesed :) 

 

Olen kindel, et ütlus,mis kehtib minu puhul, kehtib ka sinu puhul - You don ´t need a therapy - You just need to go to SPIN.

 

Võistlussarjadest osalen Marimetsa Kapil, Estonian Cupil ning minu jaoks kõige raskem võistlus on Tahko Maraton, kus ma eelmisel aastal sõitsin 45km distantsil naistest neljandaks ennast ja sellel aastal sõidan 60km distantsil ennast kolmandaks :D Unistama ju peab. Kui vähegi tunnen, et olen vaimselt ja füüsiliselt valmis Rõuge Tuuri sõitma, siis võtan ka sellest võistlusest osa."

 

Maris ootab Sind trenni esmaspäviti kell 18:15 "Spin L1", teisipäeviti ja neljapäeviti kell 7:20 "Rock and ride". 

Jõusaali seeriavõistluse II etapi tulemused

Jõusaali seeriavõistluse II etapi tulemused

Loe edasi

Teised postitused

Solaarium Tallinna ja Tartu IMPULS Spordiklubis

Solaarium Tallinna ja Tartu IMPULS Spordiklubis

Solaarium Tallinna ja Tartu IMPULS Spordiklubis

Solaariumi leiad Tallinna ja Tartu IMPULS Spordiklubist. Luba endale killuke päikest igasse päeva.   Meie töötajad aitavad valida just Sulle sobiliku päevituskreemi ning õpetavad solaariumi õiget ja turvalist käsitsemist.  Broneeri aeg päevitamiseks klubi vastuvõtus või telefonil 651 2400 / 740 4005.   Info hindade kohta leiad nii klubi vastuvõtust, kui ka meie veebilehelt lisateenuste hinnakirjast .

Loe edasi

RASEDATE TREENINGUD

RASEDATE TREENINGUD

RASEDATE TREENINGUD

Rasedatele mõeldud treeningutes osalemine ei eelda klubiliikmeks olemist. Palume rasedate treeningutesse eelregistreerida klubi vastuvõtus või telefonil 651 2400, palume e-maili teel broneeringuid mitte teha. Mom's Aqua  rühmatreening Mom's Yoga 90 (joogatreening koos teemakohase vestlusringiga)  Mom's Yoga 90 kaaslasele  Normipärase raseduse korral või eelnevalt treeneriga konsulteerinud naine võib osa võtta ka enamus basseinitundidest, rahulikumatest rühmatreeningutest ja soovi korral treenida end ka jõusaalis.   Hinnad leiate meie veebilehelt  h innakirja  alt.

Loe edasi