IMPULS blogi

Jõusaal

Blogi |  06. september 2018

Jõusaal

Meie spordiklubi valgusküllased jõusaalid on sisustatud parimate, Gym80 Sygnumi sarja seadmetega. Kardioalal on valikus jooksulindid, jalgrattad, sõudeergomeetrid, crosstrainer’id ja stepper firmadelt TehnoGym, Matrix ja Life Fitness. Kardioseadmetel treenijatel on võimalik vaadata telerit vastavalt isiklikule eelistusele.

Tutvu lähemalt jõusaaliga Tallinnas

 

Tallinna Impuls Spordiklubi jõusaali tutvustuse lisame peatselt.

 

 

Vaata lähemalt Tartu jõusaali võimalusi

 

Impuls Spordiklubi leiad Tartust Kesklinna ja Annelinna piirilt. Lisaks hästi varustatud jõusaalile leiad sama katuse alt ka suure ujula ja palju rühmatreeninguid. Tutvu Tartu jõusaaliga lähemalt.

 

 

Meie spordiklubides annavad sulle nõu ja viivad läbi esmaseid nõustamisi, personaaltreeninguid, toitumisnõustamisi, muutusnõustamisi ning koormusteste meie kvalifitseeritud ja kogenud personaaltreenerid.

 

Kohtumise personaaltreeneriga saad broneerida klubi vastuvõtus või telefonil Tallinnas 6 512 400 ja

Tartus 7 404 005.

 

 

Treenides jõusaalis, järgib klubiliige hea tava reegleid:

  • Treenib jõusaalis kinniste spordijalanõudega ja kasutab treeningrätikut
  • Kasutab jõusaali seadmeid heaperemehelikult
  • Pärast kasutamist asetab lisaraskused tagasi oma kohtadele
  • Puhastab enda järel seadmed, sealhulgas ka kõrvaklapid

 

Omalt poolt pakume sulle vastu:

  • Pikalt avatud spordiklubi - tule treenima kas enne või peale tööpäeva;
  • Häid treeningtingimusi ja -seadmeid;
  • Avaraid riietusruume ja head sauna juba alates hommikust;
  • Basseini samas hoones - soovid peale treeningut ka ujuda? Saab.

 

Soovid alustada treeninguid meie juures? Liitu klubiga veebis või tule klubiga tutvuma ja proovitreeningusse!

 

22.04 ALUSTAB UUS IMPULS SPORDIAKADEEMIA

22.04 ALUSTAB UUS IMPULS SPORDIAKADEEMIA

Impuls Spordiakadeemia on suunatud inimestele, kes tahaksid oma ellu tuua rohkem aktiivsust, aga pole veel leidnud endale kõige õigemat treeningut. 4 nädala jooksul aitab meie treener Mariann (loe tema kohta lähemalt siit) ja Krista (loe lähemalt siit) tutvuda 8 erineva võimalusega meie majas. Spordiakadeemias osalemine on klubiliikmetele tasuta aga kohti jagub vaid esimesele 8le, seega huvi korral registeeri ennast kohe: mariann@impuls.ee  andes märku kas soov on osaleda Tallinnas või Tartus. Tartus on grupi juhiks Krista Majak, kellega toimub kohtumine E ja R, Tallinnas Mariann E ja K.   Grupile tutvustab meie treener lähemalt jõusaali ja erinevaid rühmatreeninguid.  

Loe edasi

Teised postitused

Vedeliku tarbimise olulisusest

Vedeliku tarbimise olulisusest

Vedeliku tarbimise olulisusest

Pea iga treenija üheks niinimetatud treeningvahendiks on joogipudel. Täpsemalt, pudelis loksuv jook – on selleks siis vesi või midagi tummisemat. Räägime lähemalt, miks on vedeliku tarbimine treenijale oluline, ka rühmatreeningu külastajale. Keskendume täna sellele, kuidas mõjub organismile lihtsalt vee joomine ja vedelikupuudusesse jäämine.

Loe edasi

Impuls Beach Fitness

Impuls Beach Fitness

Impuls Beach Fitness

LOE LISAKS: IMPULS BEACH FITNESS

Loe edasi